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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐭,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦒,这也取得非常不错的效果🦨。23-24赛季🐀,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐱‍🚀🦙。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐈🐼,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐭,无论结果如何🐆。沃特金斯:“在进入到比赛前🦄,我会把所有事情都说出来🐊🐗。我与一位治疗师进行交谈🦌,自从我与他一起工作以来🐏🐂,他对我有很大的帮助🐀。心态是最强大的东西🐖,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐾,但改变心态却需要付出很多🐏。我所学到的就是要坚持🐃🦏🐱‍🚀,无论你今天过的好不好🦄🐭🐷,每天都要坚持下去🐁🐍。不管我是没有进球、还是进了三个球🐹,我都会与他进行交流🐿🐮。无论赛前赛后🐴🐽,我都会和他谈一谈🐔🦎🦌,说一说我的的情况🐀🐻,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐕‍🦺。自从治疗师来了之后🐑🐊🐢,他帮助了我很多🐾。”沃特金斯透露🐫🐻🐷,自从在心理准备方面进行了改善🐐🐫,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐔🐕‍🦺。场外的训练等方面也发生了变化🐗,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐾。心态是最重要的🐩🐮,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐷。早上我有可能会(自我怀疑)🦡,但只要能接受自己的想法🐕‍🦺,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐕🦒
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-06-16
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  • 人间失格 2024-06-16
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  • 那妞,已格式化 2024-06-16
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  • 陪你洗澡 2024-06-16
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